Mijn coaching & trainingen staan voor verandering, ontwikkeling, motivatie en beweging. Ik sta voor een positieve benadering om mensen en/of teams in hun optimale vorm te zetten. Daarbij ga ik er vanuit dat je beter de focus kunt leggen op de kwaliteiten dan op de tekortkomingen. Dat neemt niet weg dat het goed is om je tekortkomingen te kennen.
Individuele coaching draait altijd om jou. Het helpt je om te reflecteren en te leren waarom je altijd in de dezelfde valkuil stapt. Je leert keuzes te maken die beter bij jou passen.
Het kan gaan om keuzes die je maakt in je privé leven of in je zakelijke leven. Of je nu een eigen bedrijf met personeel hebt, ZZP’er bent of werknemer. Onderwerpen die vaak besproken worden zijn persoonlijk leiderschap en communicatie.
Ik ga je vragen stellen die je aan het denken zetten en zal je wijzen op vaste denkpatronen. Soms kan het alleen al helpen om te ontdekken waarom je de dingen doet zoals je nu doet. Er zijn een aantal coachtechnieken waar ik gebruik van maak zoals Voice Dialogue, het Kernkwadrant van Daniël Ofman en de roos van Leary. In het coach traject gaan we de technieken uitzoeken die jou gaan helpen.
Individuele coaching is geschikt als je doelgericht, concreet en in een veilige setting met je eigen vraagstuk aan de slag wilt op het gebied van je professionele- en/of persoonlijke ontwikkeling.
Coachen van zelfstandigen en DGA’s door stimuleren en ondersteunen van het ontwikkelproces van de coachee. De coachee krijgt inzicht in eigen handelen en denken om vervolgens beslissingen te kunnen nemen voor het eigen bedrijf die bij deze nieuwe inzichten, verkregen door het coachen, passen.
Stress coaching is gericht op het maken van keuzes die jou helpen. Door de goede keuzes te maken zorg je ervoor dat je jouw stress in goede banen leidt. Stress hoort bij het leven en dus moet je leren er mee om te gaan en te zorgen dat het hanteerbaar blijft. Ik help jou om met jouw stress om te gaan zodat je in balans komt. Hierbij zet je jouw draaglast om in draagkracht.
Heb je steeds meer moeite om naar je werk te gaan? Merk je dat je steeds sneller geïrriteerd bent? Zie je geen uitdaging meer in je werk? Houd je baan binnenkort op te bestaan? Allemaal vragen die een reden kunnen zijn om je toekomst opnieuw uit te stippelen. Met loopbaan coaching gaan we samen op een ontdekkingstocht om jouw passie in keuzes om te zetten.
Loop jij ook regelmatig vast in gesprekken of heb jij het gevoel dat als een gesprek is afgelopen dat je gesprek niet bevredigend was. Loopt een gesprek vaak anders dan je gepland had en vraag jij je af wat er precies fout ging en hoe je dat de volgende keer anders kan doen, dan kan ik je helpen.
Bij training gaat het om het aanleren van gewenste vaardigheden in en met een groep. Door gebruik te maken van werkvormen kunnen de gezamenlijke inzichten geoefend worden en wordt ‘oefening baart kunst’ eer aangedaan.
Team coaching is het begeleiden van zelfsturende teams of projectteams. Maar ook teams die op het oog (nog) geen gezamenlijk doel hebben of teams die elkaar nog niet zo goed kennen. Samen doelen stellen en halen. Daarbij vergeet ik niet dat er ook plezier nodig is om wat te bereiken.
Dit is een vrijblijvende sessie van 30 minuten waarin je kennismaakt met mijn werkwijze en ik jouw hulpvraag met jou zal bespreken. Ik zal onze aanpak kort toelichten, en na het gesprek kun je thuis beslissen of je het traject wilt starten. Het is vaak mogelijk om direct na het gesprek een (deels) reguliere sessie te beginnen. Interesse? Neem dan contact op via of het onderstaande formulier.
Wil je meer informatie of heb je een concrete vraag, dat kan via het onderstaande contactformulier. Je ontvangt dan binnen 1 werkdag een reactie.